איך לצאת מאזור הנוחות? עם שימי קייזרמן

 בפרק המיוחד הזה אני מדבר היציאה מאזור הנוחות.

 מה זה בכלל אזור הנוחות? מה קורה כשאנחנו יוצאים מאזור הנוחות?

למה אפשר לצפות? מה משאיר אותנו שם? ומה צריך לעשות כדי לצאת ממנו?

בפרק הזה אני גם חולק אתכם כלי שתוכלו לעשות בעצמכם כדי לייצר הבנה עצמית בנוגע להתמודדות האישית שלכם עם אזור הנוחות. אז תביאו דף ועט:)